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Che ne pensate di total crunch? dieta.alfemminile

anke io l'ho preso, oggi pom me lo consegnano vediamo come va. Prima facevo sport all'aria aperta o in palestra almeno 4gg/7, ma dopo la gravidanza ho cambiato x forza di cose i ritmi e devo ripiegare su sport casalingo, quindi il totalcrunch mi sembrato un buon compromesso (in attesa che cresca il

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Body crunch sirve o dejo de ilusionarme? Yahoo Respuestas

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Entre los muchos aparatos existentes, el Body Crunch es de los ms famosos, adems de ser de los nicos que ofrece una funcin especfica para bajar de peso y otra para tonificar msculos. nicamente hay que observar los movimientos que el usuario debe hacer para poder estar seguros de que todo el cuerpo entra en actividad cuando se ejercita.

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These crunch variations differ from one another in the load they exert on the abdominal muscles. Due to the anatomical features of the human body, different kinds of crunches can be more suitable and effective for different people. The position of the hands and arms is also important. The crossed-arms crunch is easier, so it is suitable for

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